May enhance digestion: Green chilli peppers have enzymes which will help digestion and aid alleviate digestive difficulties for instance bloating and constipation. हरी मिर्च में कैप्साइसिन नामक तत्व पाया जाता है जिसकी मात्रा शरीर में ज्यादा होने पर यह मेटाबोलिज्म को प्रभावित करता है। मिर्च में फाईबर पर्याप्त मात्रा https://the-benefits-of-green-chi35791.free-blogz.com/66280276/हर-म-र-च-क-फ-यद-secrets