Bazı şartlar ve çarelar bacak kramplarına illet kabil ve kaçınılması faydalı olabilecek bazı riziko faktörleri vardır. Bir kramp başüstüneğunda; kası esnetmek, har yahut buz uygulamak ve bölgeye masaj ika etmek fiile yarayabilir. Bu yer genelde kasıkta hissedilen dertnın bacağa yayılması şeklinde olur. Adet öncesi bacak dertsı da hastalar aracılığıyla tanım https://dantefteox.tusblogos.com/26516875/temel-İlkeleri-bacak