Prebiotik ibarat pupuk yang membantu pertumbuhan bakteri “baik” di dalam usus. Tidak seperti zat gizi yang lain, serat khusus ini bergerak langsung menuju usus besar dan berinteraksi dengan mikroorganisme yang hidup di dalamnya. Mereka sering dirujuk sebagai “bakteria baik” kerana ia membantu mengekalkan kesihatan usus dengan mengawal pertumbuhan bakteria berbahaya. https://ayam-kampus-itu-apa83715.wikififfi.com/854604/not_known_factual_statements_about_makanan_yang_ada_probiotik