พยายามนั่งหรือนอนยกเท้าให้สูงกว่าระดับหน้าอกเพื่อช่วยให้เลือดไหลกลับสู่หัวใจได้ดีขึ้น ข้อมูลสุขภาพที่ครบถ้วนและเชื่อถือได้ ปัจจัยเสี่ยงต่อการเกิดเส้นเลือดขอดที่ขา ได้แก่ ควบคุมน้ำหนักเพื่อไม่ให้เกิดโรคอ้วนและน้ำหนักตัวเกิน ถุงน่องเส้นเลือดขอด นั้นสามารถใช้ได้กับทุกคน ทุกเพศ และทุกวัย ส่วนมากจะใช้ในกลุ่มคนที่มีอาชีพเสี่ยงเป็นเส้นเลือดขอด หรือใช้กับคนที่เป็นแล้ว และส่วนใหญ่ผู้หญิงจะมีคว... https://lloydl566gzr7.activosblog.com/profile