Fomentar relaciones sociales saludables: Sobrevenir tiempo con personas que te apoyan y te hacen advertir aceptablemente. Dieta equilibrada: Consume una dieta rica en frutas, verduras, proteínas y grasas saludables para proporcionar los nutrientes que tu cuerpo necesita. Existen diversas herramientas que te pueden ayudar a controlar el estrés y https://tarot-universo-bizum10752.like-blogs.com/31664797/poco-conocidos-hechos-sobre-hábitos-saludables