El autocuidado es basic para soltar y dejar ir. Dedica tiempo a ti mismo, haz actividades que te hagan sentir bien y te permitan relajarte. La visualización es una técnica efectiva para ayudarte a soltar y dejar ir. Cierra los ojos e imagina cómo sería tu vida sin esa https://mejor-tarotista22975.blogstival.com/54651918/top-autoestima-y-mentiras-secrets