El proceso de adaptación al proceso cetogénico es una fase biológica exigente que el sistema corporal afronta cuando pasa a usar de las grasas como primordial vía energética, en lugar de los glúcidos. Esta mudanza metabólica, que tiene lugar de forma gradual, puede segmentarse en distintas fases, cada una con https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/