El proceso de adaptación al modo cetogénico es una situación biológica exigente que el cuerpo humano afronta cuando pasa a usar de las grasas como primera medio energético, en lugar de los glúcidos. Esta transformación, que ocurre de forma gradual, puede dividirse en diferentes periodos, cada una con características particulares https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/