La fase de ajuste al estado de cetosis es una etapa reacción metabólica que el cuerpo humano atraviesa cuando empieza a utilizar de las fuentes grasas como principal recurso energético, en lugar de los hidratos de carbono. Esta transformación, que se manifiesta de forma progresiva, puede clasificarse en varios niveles, https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/