El proceso de adaptación al proceso cetogénico es una fase transformación corporal que el organismo atraviesa cuando comienza a depender de las reservas lipídicas como primordial recurso energético, en lugar de los glúcidos. Esta mudanza metabólica, que tiene lugar de forma escalonada, puede estructurarse en distintas fases, cada una con https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/