Buah beri seperti stroberi, blueberry, dan raspberry mengandung flavonoid dan vitamin C yang menurunkan peradangan. Pisang dan apel juga sumber serat larut yang membantu kesehatan pencernaan. 関西 The very long-phrase outlook for somebody with CHF and kidney ailment is determined by the severity of each and every issue and elements https://zanejllll.bloggactivo.com/36994443/makanan-sehat-for-dummies