En el acelerado ritmo de la vida moderna, es fácil negligenciar el valor de las pausas. Sin embargo, estas detenciones estratégicas no solo nos permiten descansar, sino que también estimulan nuestra eficiencia. Explorar con diferentes tipos de pausas puede mejorar tu jornada laboral. Meditar Realizar una breve caminata Desconectar digitalmente https://jacquesp887hxn5.wikidank.com/user