یکی گزینه‌های موثر برای بهبود درد کمر، درمان فیزیکی است. این نوع درمان اغلب شامل حرکات منحصربه‌فرد برای تقویت عضلات https://neilbekt640606.bcbloggers.com/38046708/درمان-فیزیکی-درد-کمر