誰もが感じているストレス、どうやって付き合っていけばいいのでしょうか？ 介護は単に身体的な支援を超えた、包括的なアプローチを必要とします。心からのケアと注意深い健康管理を通じて、高齢者が自宅で自立した生活を送ることができるようになります。介護者自身も、この重要な役割を果たすために必要な知識とスキルを常に更新し、改善する必要があります。 　生活習慣病とは、食事、運動、睡眠、喫煙、飲酒など... https://felixhj0cd.targetblogs.com/40157115/血糖ノート-fundamentals-explained