يمكن أن تكون رقية الاكتاف طريقة فعالاً للتعامل مع الم الرقبة والكتف . تركز هذه الطريقة إزالة المسببات النفسية https://youtu.be/QX1Y-ckHtMc?si=8RhkJ6LIQ8YJ_JH8